La barrière cutanée est la couche lipidique qui entoure les cellules cutanées de la couche supérieure de l'épiderme. Cette couche peut être visualisée comme un système de briques et de mortier : les cellules cutanées constituent les briques et la barrière cutanée le mortier. La barrière cutanée protège la peau du dessèchement et des agressions extérieures.
Prenez soin de votre barrière
Si la barrière cutanée est altérée, la peau commence à perdre de l'eau plus rapidement. La peau perd de l'eau en permanence, et ce rythme est influencé par l'humidité et, par exemple, par le temps que vous êtes éveillé. Notre peau perd davantage d'eau pendant notre sommeil. Une barrière cutanée saine, en revanche, ralentit ce rythme. Cela permet à la peau de rester hydratée naturellement. La peau peut également être hydratée par voie externe, notamment avec un soin filmogène, pour renforcer sa barrière cutanée.
En plus de retenir l'eau dans la peau, la barrière cutanée empêche également les irritants externes de pénétrer dans les couches profondes de la peau, où ils pourraient causer de graves dommages. Parmi ces irritants figurent la pollution, la saleté et les allergènes. La pollution peut endommager l'ADN de la peau par oxydation, la saleté peut provoquer une inflammation cutanée et une exposition non protégée aux allergènes peut provoquer des allergies cutanées.
Comment identifier une barrière altérée ?
Une barrière cutanée altérée se manifeste souvent par de nombreux symptômes. La peau peut être plus sensible et réagir à des produits auxquels elle ne réagit habituellement pas. Elle peut présenter davantage d'imperfections, un teint irrégulier, des irritations et une sécheresse visible. Une barrière cutanée saine est la base d'une peau saine.
Quelles sont les causes possibles d’une altération de la barrière cutanée ?
La barrière cutanée peut être altérée par un nettoyage trop agressif ou trop fréquent. Un pH élevé et des tensioactifs puissants peuvent affaiblir la barrière cutanée, voire la détruire complètement. Le nettoyage a tendance à endommager la barrière cutanée, mais minimiser ce phénomène permet à une crème hydratante de faire son effet jusqu'à sa régénération. Sauter le nettoyage du matin peut être très bénéfique.
De plus, l'utilisation d'ingrédients actifs trop puissants ou trop fréquents peut altérer la barrière cutanée. Les acides exfoliants sont souvent à l'origine de cette altération, car beaucoup de personnes les utilisent avec succès, mais finissent par les utiliser trop fréquemment. Les acides forts ne doivent être utilisés que quelques fois par semaine.
Soutenez votre barrière
La plupart du temps, la barrière cutanée est affectée par des facteurs indépendants de notre volonté. C'est pourquoi il est important de la soutenir également avec des cosmétiques. La barrière cutanée est principalement composée de céramides, de cholestérol et d'acides gras. Intégrer ces produits à votre routine contribuera à la réparer et à améliorer la santé globale de votre peau.
Ces trois ingrédients sont les plus faciles à trouver dans une crème hydratante, et toute personne souhaitant améliorer sa barrière cutanée devrait les inclure dans sa crème. Les céramides figurent dans la liste des ingrédients sous le nom « Céramide ». Le cholestérol est également simplement appelé « Cholestérol » dans les ingrédients. Les acides gras, quant à eux, sont soit ajoutés et nommés individuellement, soit présents dans des huiles courantes comme le beurre de karité ou le squalane.
Comment les produits Smuuti soutiennent-ils la barrière cutanée ?
Avec des céramides de pêche, bien sûr ! La Crème Barrière Pêche de Smuuti Skin est un excellent exemple de soin hydratant qui renforce la barrière cutanée. Elle contient des céramides, du cholestérol et des acides gras. Elle contient également de l'extrait de pêche nourrissant, et les céramides contenus dans la crème sont également issus de la pêche. De plus, les vitamines B3 et B5 contribuent à réparer la peau et à renforcer sa fonction barrière.